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[新頭殼newtalk] 大維抱著剛送達的包裹進辦公室，兩箱的高度差點阻礙了他的視線，同事笑大維明明有女友，怎麼光棍節那天也趕流行跟一堆人網購，應該把購物的機會留給單身的人。大維聽完嘆了一口氣說「我跟單身差不多啊！美美常跟她那群朋友在一起，有什麼事也都找她最好的朋友Ben說，我這個男朋友不知道有什麼用途喔」。同事重複了「好朋友」三個字，邊說邊比劃雙引號的手勢，「他們真的沒什麼，我確定」大維苦笑著說。好朋友大部分的人通常會有幾個交心的朋友，當我們遇到一些事情的時候，有人可以分享、可以討論、可以一起大罵也能一起大笑，友誼的存在不僅是一起吃飯喝酒那麼簡單，同時能夠滿足情感與人際的需求，是重要的社會支持來源之一。有些人在戀愛時，曾被朋友圈說過「重色輕友」；也有人曾被自己的另一半抱怨「你眼中就只有朋友」，但肯定也有人從未被說過任何一句。似乎不論哪一種抱怨，都能有正當理由回應，有些時候可能只是朋友的玩笑，或是另一半小小的吃醋，通常無損友誼或愛情。但大維的狀況似乎不是如此，在大維眼中，女友花在和朋友相處的時間較多，遇到問題的討論對象首選是異性好友Ben，不是滋味也就罷了，但卻讓大維感受到彷彿自己是單身，女友不一定會和大維討論自己遇到的事情。女/男友的異性好朋友男女之間會有純友誼嗎？這個問題從未有一個標準答案，不論是繞了一大圈才發現原來大仁哥才是真愛，或是從未有曖昧或非份之想，好朋友就只是好朋友，會因為同性或是異性而有差別嗎？當事人自己也許不覺得有差別，通常在意的是另一半。然而，異性好友的存在，不可否認在某些伴侶之間，有時的確會影響親密關係的穩定度，但需要澄清的是，自己是因為什麼原因而在意伴侶的異性好友存在，而又該如何解決。澄清與溝通才能邁向穩定的關係在大維的故事中，身為男友的角色變得薄弱，彷彿自己沒有女友。但事情真相真的如大維表面認知的那樣嗎？或許可以靜下心來檢視雙方的關係，當關係改變，通常雙方都有部分的責任，不會是只有一方的問題，若大維要把問題都歸到女友及其好友身上，對彼此都不公平。試著與另一半澄清，最近雙方的關係與自己的感受，避免興師問罪、對質式的問話，例如：「你又跟你的好朋友出去了」、「你有什麼事是不能跟我討論的」、「有什麼好朋友可以好成像你們那樣」等等，這些對於關係的改善無濟於事，更可能成為破壞關係的兇手。從「我」出發，例如：「我最近工作比較多，陪你的時間變少，我們找一天出去約會吧」，試著檢視雙方關係近期是否因為其他因素而影響，而非只針對另一半與異性好友相處的問題，或許可以找出關係改變的原因。尊重對方的感受與保有個人空間在澄清之後，卻發現沒什麼問題怎麼辦？溝通的重要性就在於此。每個人都有想要跟某些人說、不想跟某些人說的事或是感受，或許有人會認為，交往時就該開誠佈公什麼話都不保留，但這不一定是對方覺得舒適的相處模式。在彼此溝通討論後，找出雙方都可以接受的方式，尊重彼此感受並給予足夠的信任感，才是長久之計。作者：洪梅禎臨床心理師/臺北市立聯合醫院(本專欄由新頭殼與台北市臨床心理師公會共同合作)

中信兄弟黃鈞聲、陳柏豪，今（25）日於TutorABC ｜T館舉辦首場聯合球迷見面會，與球迷們分享場上的趣事以及場下的生活，現場也開放球迷提問，並與所有球迷進行遊戲互動，最後以一場小型簽名合照會結束整個活動。 在訪談中，黃鈞聲表示自己的興趣是釣蝦，當自己想要放鬆或者要想事情時，都會去釣蝦，並且享受其中。陳柏豪則是喜愛打電動，他表示平常沒事不會亂跑，就是在家打電動，跟電腦培養感情，希望20年後不打球時可以當個電競高手。他也應觀眾要求，秀了一下饒舌歌唱技巧，讓在場球迷大呼過癮。球迷提問不少有關生涯規劃以及本季重要時刻的心路歷程。陳柏豪表示高中有想過要旅外，但是因為對自己的身材沒自信，加上語言不通，因此最後作罷。黃鈞聲覺得本季印象最深刻的比賽是艾迪頓的無安打比賽，不過他到九局下半兩人出局才發現計分板上沒有安打，最後他靠著提升專注力，幫助投手完成了無安打比賽。 見面會下半場則是與球迷一同進行遊戲PK，並於結束後抽出一位幸運的粉絲獲得陳柏豪的實戰球衣。主辦單位精心安排互動性強的支援前線與跳跳Tempo等遊戲，讓球員球迷可以零距離接觸，雖然場地不大，兩邊最後都玩得滿身大汗。陳柏豪表示這次的球迷會與粉絲互動相當有趣，也希望經紀公司未來能再繼續舉辦球迷見面會。

縣市長九合一選舉今天登場，各地投票所都出現排隊人龍，且等候排隊的時間比往年都還要長，至少需花半小時到一個小時，鴻海董事長郭台銘與妻子曾馨瑩，今早也現身北市東門國小，郭董夫婦約排了近1個小時，在12點半左右才完成投票，讓郭董也抱怨，今年公投議題10多個已經失焦。根據蘋果日報報導，鴻海董事長郭台銘表示，他昨天向媽媽解釋公投議題就花了1個多小時，光要理解全部公投議題就要1個多小時，更何況是一般民眾。郭台銘指出，這次選舉公投議題太多了，感覺就是政府不想做決定，全部推給公投，但公投不能濫用，像是全世界都謹慎使用公投，最多就是一個至兩個議題，太多了反而失焦，且在公投前大家來辯論，如果每次選舉都搞10幾個公投，公投的慎重性、可信性都降低了。 中選會也指出，許多民眾對於公投流程、多達10案的內容不熟悉是原因之一，但下午4時已經抵達投票所的民眾仍可以投票，屆時隊末也會有警察或選務人員確認。。更多東森新聞報導下午4時還在排隊等投票怎辦？ 中選會回應了蘋果XR賣不好元凶？舊機i8 Plus降價更熱 傳重啟生產鴻海年底前砍10萬人？日媒爆支出縮減「裁員提前」果粉很窮？「有錢人用華為不拿iPhone」這調查顛覆印象投下神聖一票史上最複雜！至少花一小時完成投票大選到 谷歌「中華民國國旗」成亮點民眾怒撕10張公投票 遭警逮捕送辦88歲首投族 外籍歸化神職人員：很光榮人多到誇張 一張排隊圖竟讓網友大驚＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

梁庭謙是法拉盛地區獲脊椎矯正專科特考文憑的醫師。脊椎調整是一種集中於身體結構，特別是脊椎的治療系統。脊椎醫生可以調整身體的排列，以減輕疼痛、改善功能、幫助身體自癒。脊椎療法的主要部分是脊椎調整。脊椎治療也可能包括其他治療方法，如手法治療，姿勢和運動教育，以及人體工程學訓練（如何走路、坐下和站立以減少背部拉傷）。脊椎矯正醫師經常與初級保健醫生、疼痛專家和外科醫生合作，以治療疼痛患者。對脊椎治療最積極的研究主要集中在脊椎手法治療腰痛。脊椎治療也可以幫助患有其他肌肉骨骼相關疼痛的人。「脊椎矯正」是用於所有脊椎治療方法的通用術語。大多數情況下，它涉及對脊椎的兩個椎骨之間的關節施加快速但強大的壓力。除脊椎矯正外，脊椎醫師可能會建議您改變生物力學和姿勢，並建議其他治療方法和技巧。脊椎療法的最終目標是幫助減輕疼痛，幫助患者更好地控制病情。肌肉緊張是一種導致神經刺激的慢性壓力作用，並對身體的骨骼結構產生不均勻的壓力，這可能導致脊椎變得不對齊。脊椎醫師可以釋放肌肉緊張，有助於身體恢復到更加平衡、放鬆的狀態。脊椎調整可以減少脊神經刺激並改善血液循環，幫助發出大腦關閉「戰鬥或逃跑」反應並開始癒合過程的信號。如果您有背部疼痛、頭痛、頸部疼痛和其他關節疼痛，歡迎預約梁庭謙醫師，接受大多數保險。電話：718-359-0330，地址： 41-61 Kissena Blvd. Suite 22, Flushing, NY 11355，網址： www.nytowerchiro.com 。

2018年ATP年終賽落幕，這次賽事最大的光環不屬於網壇4大天王，是屬於來自德國21歲年輕好手維瑞夫（Alexander Zverev），4強擊敗瑞士特快車費德勒（Roger Federer），決賽拍倒世界第一的喬科維奇（Novak Djokovic），成為年終賽10年來最年輕的冠軍選手，碰巧的是10年前同樣年輕拿下這項殊榮的正是維瑞夫決賽對手喬科維奇，傳承的意味十分濃厚。激情過後，喬科維奇即使落敗也十分有風度的在社群帳號上給予維瑞夫祝賀，他說：「恭喜維瑞夫昨天的表現，這是你應得的，很高興看到你獲得體育界最高榮耀的冠軍，希望我能再多打幾年，未來再度前進ATP總決賽；我要感謝我的團隊，這場比賽對我們來說雖然並不是一個美好的一天，但是換個角度來說我們可以把這件事情看成是一個令人驚嘆的一年、一個不可思議的回歸，謝謝大家，我現在要去度假了。」在4大天王長期制霸下竄起，維瑞夫成為新生代的勢力？過去10幾年來，世界男子網壇可以說是4大天王喬科維奇、費德勒、納達爾（Rafael Nadal）以及莫瑞（Andy Murry）的天下，幾乎囊括所有大滿貫、ATP巡迴賽事冠軍，即使近幾年來年齡漸長，但經過後勤團隊的努力及調配，4大滿貫可以說依舊是他們的天下，這樣讓這次ATP年終賽，先在4強以直落二擊敗費德勒，然後決賽以6比4、6比3擊敗喬科維奇，這2位在歐洲網壇具有舉足輕重地位的傳奇球星，都為維瑞夫這次賽事精彩的表現而喝采，拿下冠軍之後，維瑞夫的世界排名預計來到第4，加入頂尖的行列。維瑞夫也是繼1995年貝克爾（Boris Becker）以來，再度名列年終賽冠軍的德國選手，也是史上第4位能夠接連擊敗費德勒以及喬科維奇的球員，過去只有納達爾完成過3次、莫瑞1次以及已退役的阿根廷好手納爾班迪安（David Nalbandian）完成過這樣的難關。（推薦閱讀：網球》海碩盃梁恩碩不敵利斯基 無緣晉級女單4強）◎加入風運動粉絲專頁，帶你掌握更多國內外體壇動態相關報導● 網球》海碩盃雙打賽事落幕 「印度黑馬組合」首度合體決賽封后● 網球》台北海碩盃落幕 「泰國一姊」康坎笑捧冠軍水晶球拍

2018年九合一大選，台北市開票花了將近10小時，無黨籍台北市長柯文哲最後以3千多票之差驚險連任，在向支持者發表談話後接著召開國際記者會，柯文哲致詞時表示，這次選情緊繃，雖然最後險勝，但承認自己表現不如預期，柯也說，反省改進是他們的文化，對於對手建言，選後會進行檢討。不過這次在沒有民進黨的幫助下柯仍連任，外媒好奇他與民進黨的關係是否會產生質變？柯稱，沒有什麼改變，「從四年前就一樣，差不多就這個樣子。」柯文哲這次雖然連任成功，但僅以3千多票驚險贏過國民黨參選人丁守中，對於最終開票結果，柯文哲說，自己作為候選人，不宜評論太多，就讓晚上的Call-in節目去討論，柯也認為，這次的結果跟2014年差不多，「加起來，票數分布看起來沒有太大意外。」（指他與民進黨參選人姚文智的得票數加起來與他在2014年的得票數相近。）因此他也說，他不認為有所謂的棄保。至於這次表現不如預期的原因？柯則說，檢討報告也要花好幾個月才寫得出來，「台灣的選舉快變成全世界的經典了！」柯文哲表示，他倒覺得他這次的選舉方式太奇怪了，認為選舉還是需要組織、動員、綁樁跟廣告，「我那個幾乎沒什麼花錢，還有競選團隊幾乎沒有打過選戰」，稱選舉還是有技術的。不過這次開票過程相當膠著，在一度落後時柯文哲的支持者也傳出要他選總統的聲音，記者問柯文哲是否能承諾下一任會做好做滿？柯文哲說，這個問題他被問了一年，但這本來就是沒有的事情，還說這些未來幾天call-in節目都會討論的，但柯也提到，台灣不需要製造問題的人，把自己整垮，只需要解決問題，到最後終究仍未對是否「做好做滿」給出承諾。更多上報內容：【直播】北市長開票史上最久 丁守中喊「選舉無效」要求驗票《大家論壇》CEO視角：美國排斥移民 高技術人才將流向中國

【台灣醒報記者許嘉琪台北報導】「90校慶本該是新校長宣示治校理念和未來展望的開心場合」，但由於卡管風波，台灣大學校長位置已空缺一年多，讓90校慶平添遺憾。台大前校長孫震14日在校慶晚會上痛心質問：「為甚麼政府要跟台灣最好的大學過不去？」而代理校長郭大維和前校長李嗣涔在15日的校慶慶祝會上遺憾表示：「現在是台大最黑暗的時刻」，呼籲教育部依法行政。由於代理校長的權能有限，難以決定三年以上的業務，導致台大許多政策規劃與經費審核面臨停擺。「我們會有很冷清的90周年校慶，」台大音樂所專任教授沈冬曾表示，每年校內都會舉辦200場以上的藝文活動，但如今因為代理校長無法批示經費，業務幾乎停擺，擔心校慶慶祝活動也會受波及。所幸90周年校慶依然盛大舉辦，規劃了時光市集、百彩繪台大、夜遊台大、夜宿台大、夜光彩繪、蚊子電影院等眾多活動，吸引滿滿人潮。然而，面對業務停擺和校務政策裹足不前的問題，台大師生仍然忡忡。台大前校長孫震在14日的校慶晚會上質問：「為甚麼政府要跟台灣最好的大學過不去？」他並撂下重話「我相信這個無道政府很快就要下台了，而台灣大學會眼睜睜看著它下台。」對於全校「大家長」缺席台灣大學90大壽慶祝會，代理校長郭大維15日難掩遺憾地說，「現在是台大最黑暗的時刻」。但話鋒一轉，呼籲全體師生，對於正確的事要能夠堅持理想，不要被利益和權勢所左右，讓台大閃耀光輝，引領台灣體驗民主多元價值與法治精神。

台北市長選舉開票結果，現任市長、無黨籍的柯文哲以3254票的差距，擊敗國民黨候選人丁守中，順利連任。柯文哲在確定連任後，也現身四四南村的開票現場，向民眾發表公開談話。柯文哲對支持者表達感謝，但也說會用更高的標準自我要求、服務市民，成就台北。柯表示，選舉已經結束，他衷心希望無論是支持什麼顏色、不管什麼世代，就讓所有的成見停留在選舉結束那刻，選後還是台北市民，「未來4年也請大家繼續監督柯文哲，讓我們繼續跨世代、跨黨派攜手合作打拚，面對更艱難挑戰。」柯文哲在25日凌晨2時30分左右，確定當選後，前往四四南村的開票晚會現場，對支持者發表簡短演說。柯文哲到場後，先向支持者問候，並稱「現在應該說早安了」。柯文哲接著說，這次的選舉，確立了台灣政治文化的改革方向，改變已經成真，改革不會回頭。這是台灣民主政治的勝利，感謝所有市民朋友用手中的選票，匯集出公民的力量，讓務實對話、公開透明、財政紀律、世代共榮、宜居永續，能在台北改變成真、能在台灣持續發生。20181124-民眾齊聚四四南村等待柯文哲開票結果，並開啟手電筒搖擺象徵白色的力量。(簡必丞攝)20181124-民眾齊聚四四南村等待柯文哲開票結果，並開啟手電筒搖擺象徵白色的力量。(簡必丞攝)柯文哲說，他也要感謝參與選舉的每位市民，謝謝你們用選票表達你們的意見，這會成為市政團隊改進參考。柯文哲表示，選舉過後，台北還是我們共同的家、唯一的家，他要感謝4位可敬的對手，「你們指出市政還不夠好的地方，我們會用更高的標準自我要求，服務市民、成就台北。」柯文哲也感謝競選團隊。他感謝他的競選團隊、這史上最年輕的競選團隊，與他一路堅持到現在，成就今晚的成果，「我們是一個團隊，無論你們要做什麼、往哪去，你們都會帶著這段我們共創歷史的回憶以及我誠摯的祝福與感謝，謝謝大家。」11月25日凌晨2時30分，台北市長柯文哲到四四南村，進場時受到民眾熱烈歡迎。（簡必丞攝）柯文哲說，市民對政治的期待是他從政的動力，對台北的嚮往就是他為政的責任，這永遠不會變。選舉已經結束，他衷心希望無論是支持什麼顏色、不管屬於什麼世代，就讓所有的成見停留在選舉結束那刻，選後我們還是台北市民，未來4年也請大家繼續監督柯文哲，讓我們繼續跨世代跨黨派攜手合作打拚，面對更艱難挑戰。 柯文哲說，我們有不同過去，但有共同的現在，只要願意，可以走向共同未來。超越藍綠不是要消滅藍綠，是要讓台灣成為和諧共榮的社會，未來4年他會信守承諾，繼續秉持開放政府、公開透明、全民參與的價值，繼續推動改變台灣政治文化的社會運動，繼續讓台北成為宜居城市，讓人民過更好生活。（推薦閱讀：投開票問題引爆民怨》中選會主委陳英鈐卻搞神隱、已讀不回、拒接手機還鎖門防記者！）台北市長選舉，柯文哲與丁守中票數在25日凌晨2時仍拉鋸，等待結果同時柯文哲的幕僚及幹部同台唱歌。(簡必丞攝)柯文哲說，他記得在正式請假前一天晚上，留下一張紙條給秘書，除感謝4年的幫忙，其中也說阿北一定會回來，「阿北回來了！」 柯文哲說，而且，明天還是一如往常繼續工作。相關報導● 台北市議員選舉》民進黨提27席掉9席 謝長廷的兒子謝維洲也落馬● 痛批「邊投票邊開票」違法 丁守中：不接受選舉結果，將提當選無效之訴

（軍聞社記者葛芃欣臺北22日電）為幫助志願役屆退官兵瞭解職場現況及退伍後的權益，做好職涯規劃與退後各項就學就業職訓輔導，臺北市榮民服務處今日於國防部後備指揮部中正堂辦理 107年第4季「國軍屆退官兵權益說明會暨現場徵才活動，透過全面性且多元的資訊宣導，讓與會官兵們獲益良多，對退伍後的職涯規劃深具信心。池處長表示，榮服處在輔導會的政策指導下，提供多元的服務照顧，尤其近年大幅提高就學、就業及職訓預算，希望退除役官兵要善用自已的權益。現場安排屆退官兵權益說明、職涯講座、適性評量、廠商職缺介紹等活動，屆退官兵退伍後一個月就業，可享受輔導會「促進退除役官兵穩定就業」方案，穩定就業三個月後可獲得每月1萬2,000元至4,000元津貼補助，實質協助退伍袍澤重返職場。北市榮服處表示，活動特別邀請優質企業國光客運、中興保全、華新麗華、德誼數位科技及臺北商業大學等4家焦點廠商（含學校），讓退除役官兵瞭解相關職涯資訊及未來進入職場的選擇方向，現場提供超過3萬元優質職缺計155個，讓屆退官兵多面向選擇；另有臺北商業大學進行就學方案說明，活動現場提供了就學、就業、職訓的完善服務，提供屆退官兵多元需求。另輔導會亦請就業情報公司，為屆退官兵實施職業適性評量說明及施測、職涯講座及一對一職涯簡易諮詢等服務，使官兵在踏入職場前，瞭解自己特性及專長，俾於退伍後找到符合專長的職業，順利開啟事業第二春。

作者為世新大學口語傳播學系副教授隨著選舉進入尾聲，街頭巷尾不時還是可以看到棄置在地的各式搶救、抹黑、悲情、控訴之類的文宣。網路上的留言也不少指責對手賣台、鎖國的評論，這類評論下方，往往有著成千上百的按讚數、分享或者難聽的留言。數日來，電視上反覆出現造勢場合的激情言論。選情之夜，更是加碼演出，或者痛哭、或者咒誓，就是為了激發支持者的熱情，讓他們願意出來投票，贏得自己的勝選。選情越是接近時，雙方、多方的廝殺就變得更為激烈。也讓我們的選舉過程，不太像是選賢與能的神聖時刻，而更像是民主內戰般，激烈衝突，彷彿不是你死，就是我亡。這像極了近年來美國民主黨與共和黨的鬥爭，現任的川普總統只是惡化這樣的現象，而絕非只是剛剛開啟。雖然，民主政體號稱是以「數人頭」的方式取代了「打破人頭」，樹立文明地轉移政權的方式。可是，隨著根本共識被打破、網路造成同溫層加劇，以及外在情勢更為險峻，台灣民主產生內戰式的衝突，令人擔憂。首先，根本的共識被打破。過往，藍綠縱有差異，但是在「中華民國」的立場上，仍有一定的交集。無論是「中華民國『是』台灣」或者「中華民國『在』台灣」，至少還有「中華民國」作為共識。可是，隨著政治局勢的變化，一端已經開始拋棄了「中華民國」，與另一端沒有任何交集，儼然變成兩個國家的人，難以對話。有人可能會說，談論國家認同太過高空，只要仍然生活在民主法治之中就好。可是，縱使光談法律規範層次，這幾年的政治抗議運動，有侵入公署的、有痛批警察的，只要仰賴民氣就可以違法亂紀。更不用說，政治鬥爭上，有違背誠信，拿走公務人員退休金的。有本應中立辦理選舉，卻刻意放入執政者意見，違背中立，事後僅草率處理的。根本的法律規範，本是民主政治的運作底線，不應踰越。可是，現在遊戲規則被破壞，人們已經失去可以信任的規範。其次，網路造成同溫層加劇。社群媒體當道，人們越活在自己的同溫層中，更難看到別人眼裡的世界。每個人所見到的新聞，不是整版報紙，而只是同儕、好友間轉傳的訊息。無論是自己刻意篩選或者電腦運算法則精準地送上自己喜歡或感興趣的訊息，每個人只活在自己的小圈圈中。這會造成就連一些基本的事實，大家看到的都不一樣。譬如，到底高雄是否「又老又窮」？本來可以有一些客觀的數字或中立資料。但是，在不同的同溫層中，有的看到的是一連串又老又窮的數據支撐。而另一群人，則是看到高雄是如何的蓬勃發展有生機的報導。如此，對於基本事實都沒有共識，又如何可能對於解決方案，對於未來願景會有共同的想法？第三，外在情勢更為險峻。中國大陸國力提昇，已經開始與美國之間，形成「修昔底德陷阱」中所言：第一強權（美國）為了擔心第二強權（中國大陸）的興起，最後會選擇以戰爭壓制。而居於兩強之間的台灣，情況就會更為艱難。連帶地，對於台灣內部政治勢力而言，牽連到上述外在因素，就會產生更激烈的對立。雖然上述三點分析，看似非常的悲觀，可能會令讀者更擔憂台灣民主的發展。不過，若從近日政治人物的訴求來看，對於台灣民主，我們毋寧應該有更多樂觀的期待。這次選舉中，受到歡迎的政治人物，提出諸如乾淨選舉、不要抹黑、愛與包容之類的訴求。以這些作為發言重要軸線，卻大受歡迎，贏得民眾熱烈支持。從這裡，我們就可以知道，陷於激烈衝突的民眾而言，人們其實渴望和平，渴望共識，渴望彼此相愛與包容。民眾透過講者帶領他們提昇，對於一些重要的價值與德性，人們真心渴求，而由候選人透過演說言詞，給予他們信心與希望。因此，面對台灣內戰式的民主衝突，當「愛與包容」成為候選人引領風潮的主線，群眾蜂湧跟隨。對於這樣的現象，即使台灣當前面臨諸多現實困境，對於台灣民主，我們還是有足夠的理由去信任與值得驕傲的。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去